Su Bilgi ve Yaşam
Su Bilgi ve Yaşam Kapısı Su Bilgi ve Yaşam

Bültenlerimizi almak için E-posta adresinizi yazınız.

Mandalina kansere karşı koruyor


ilgili etiketler
kanser, UludağÜni,

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyveleri arasında yer alan ve C vitamini deposu olarak bilinen mandalinanın, kanser riskini azalttığı bildirildi.

Uludağ Üniversitesi (UÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Başdiyetisyeni Sevinç Yetişen, mandalinanın turunçgiller familyasından tatlı, kokulu, lezzetli ve vitamin açısından zengin bir meyve olduğunu belirtti.




Yetişen, yapılan araştırmalarda mandalinaya turuncu rengini veren karoten nedeniyle karaciğer hastalıkları, damar sertliği ve şeker hastalığı riskini azalttığını ifade ederek, içeriğindeki potasyum sayesinde de yüksek tansiyonu düşürmeye yardım olduğuna dikkati çekti.

Mandalinanın C vitamini içermesiyle de soğuk algınlığı, grip, nezle gibi rahatsızlıklara karşı bedenin direnme gücünü artırdığının saptandığını vurgulayan Yetişen, şunları kaydetti:

Bulundurduğu çözünür posa nedeniyle kolesterolü düşürücü etkiye sahiptir. İçerdiği antioksidan maddelerle vücudumuzun kansere yakalanma riskini azaltır. Mandalinada bulunan tangeretin adlı flavon sayesinde antikansorejen özellik gösterir ve enfeksiyonun yayılmasını önlemede etkilidir.'

Çekirdekleri çıkarılmalı



100 Soruda Çevre ve Çevre Sorunları
100 Soruda Çevre ve Çevre Sorunları


Çekirdeksiz türleri de bulunan mandalinanın kolay soyulabildiği için çocukların da severek yediği bir meyve olduğunu ifade eden Yetişen, 'Çekirdekleriyle tüketilmesi apandis organını tıkayarak, akut apandisite yol açar. Bu nedenle çekirdeklerinin çıkarılarak yenmesi gerekir' dedi.





.
.

ilgili Etiketler
kanser, UludağÜni,
Kaynak:Cumhuriyet Gazetesi Tarih:31/10/2010
Haberin Devamını Okumak için Tıklayınız. Bu haber 1430 kişi tarafından okunmuştur.

Yorumlar

Henüz bir yorum eklenmemiştir. İlk Yorumu siz ekleyin.

Adınız:
Yorumunuz:

Google Grupları
E-posta: SuBilgi grubunu ziyaret et

En çok okunan haberler
Son haberler
Çevre yatırımları mercek altında ( 11813 ) Devamı
Oksijen bolluğu açısından dünyanın ilk 3 yerinden biri 'Kazdağı' ( 9601 ) Devamı
Tuz Gölü'nde petrol aranıyor ( 9059 ) Devamı
Türkiye'de bir cennet: Göksu deltası ( 8909 ) Devamı
Uluabat Gölü Tehlikede ( 8516 ) Devamı
Orta Asya'nın en büyük çevre felaketi ( 8367 ) Devamı
G.Kore’nin ardından Çin ile de nükleer santral için görüşülüyor ( 8181 ) Devamı
Beyşehir Gölü ( 7590 ) Devamı
Yavru Caretta Carettalar Evlerine Döndü ( 7014 ) Devamı
Anadolu'nun Son Çizgili Sırtlanları ( 6904 ) Devamı
Akdeniz yükseliyor ( 6865 ) Devamı
Dünyanın en yaşlı sediri Antalya'da ( 6819 ) Devamı
Gri balina şaşırttı ( 6715 ) Devamı
Ergene İçin Kefenleri Giydiler! ( 6711 ) Devamı
'Dinazorlar küresel ısınmanın ürünü' ( 6649 ) Devamı
Yaban Hayatı Koridoru ( 2128 ) Devamı
Bafa Gölü köpürdü ( 2259 ) Devamı
Lavabonuzdan çıkan su tarlaları sulayacak ( 2670 ) Devamı
Kuraklık tehdidi ( 2452 ) Devamı
Çay içmek bizim işimiz ( 2440 ) Devamı
Sapanca gölü suya hasret ( 2458 ) Devamı
Kuraklık ( 2956 ) Devamı
kulaklı batağan kuşu Samsun'da görüldü ( 2952 ) Devamı
Bolu'dan iyi haber ( 2353 ) Devamı
Yabanıl Meyveli Türler Eylem Planı ( 2714 ) Devamı
Kaçak avcılara ceza ( 2669 ) Devamı
Yaban Hayatı Takibi ( 2528 ) Devamı
Yeşil Okul ( 2410 ) Devamı
Leopar ( 3336 ) Devamı
Yavru sincaplar doğaya... ( 2316 ) Devamı
Su Bilgi ve Yaşam
Flag Counter