Su Bilgi ve Yaşam
Su Bilgi ve Yaşam Kapısı Su Bilgi ve Yaşam

Bültenlerimizi almak için E-posta adresinizi yazınız.

Günde bir kivi hastalıktan koruyor


ilgili etiketler
DNA, Hurriyet, İskoçya, Kanser, kivi, TDD,

C, E, B2 ve A vitaminleri ile bakır ve fosfor yönünden zengin olan kivi kanser oluşumunu ve kabızlığı önlüyor.

Türkiye Diyetisyenler Derneğinin (TDD) Dış İlişkiler Komisyonu Başkanı Diyetisyen Selahattin Dönmez, kivinin, zengin besin değeri, farklı lezzeti, vitamin, mineral, antioksidan, fitokimyasal ve lif içeriğiyle eşsiz bir meyve olduğunu söyledi.




Yapılan araştırmalarla kivinin sahip olduğu antimutajenik (mutasyon önleyici) bileşiklerin kanser oluşumu ile kabızlığı önlediği, kanı sulandırarak kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiğinin bilimsel olarak saptandığını belirten Dönmez, 'Kivi dünyada yoğun olarak tüketilen 26 meyve içerisinde besin maddesi yönünden en zenginidir. Kivinin 100 gramında ortalama 100-400 miligram C vitamini bulunuyor. Magnezyum içeriği bakımından da en zengin, yüksek potasyum miktarı ve düşük sodyum ile yine meyveler içerisinde ön sıralarda yer alıyor' dedi.

Solunumla ilgili şikayetleri azaltıyor

Dönmez, kivinin karotenoidler (yosunlar, bazı mantarlar ve bitkilerde bulunan pigment), fenolik bileşikler ve antioksidan yönünden de oldukça zengin ve önemli meyve olduğunu belirterek, 'C vitamini deposu kivinin düzenli tüketilmesi halinde özellikle kış aylarında görülen solunumla ilgili şikayetlerin azaldığı yönünde bilimsel veriler bulunmaktadır' diye konuştu.

Depresyonu önlüyor



100 Soruda Çevre ve Çevre Sorunları
100 Soruda Çevre ve Çevre Sorunları


Dönmez, İskoçya'da Rowett Araştırma Enstitüsünde gönüllü bireylerle yapılan bir çalışmada, 3 haftalık kivi tüketimi sonucunda yapılan tahlillerde, kan plazmasında C vitamini içeriğinin arttığı, lenfositlerde DNA zararının belirgin bir şekilde azaldığının saptandığını vurgulayarak, 'Sonuçta kivinin antikanserojen özelliği ile vücudu koruma bakımından önemli olduğu bildirilmiştir. Kivinin, yan etki göstermeksizin kanı sulandırarak,kalp krizini de önlediği yapılan bilimsel araştırmalarla saptanmıştır' dedi.





.
.

ilgili Etiketler
DNA, Hurriyet, İskoçya, Kanser, kivi, TDD,
Kaynak:Hürriyet Gazetesi Tarih:26.01.2011
Haberin Devamını Okumak için Tıklayınız. Bu haber 1901 kişi tarafından okunmuştur.

Yorumlar

Henüz bir yorum eklenmemiştir. İlk Yorumu siz ekleyin.

Adınız:
Yorumunuz:

Google Grupları
E-posta: SuBilgi grubunu ziyaret et

En çok okunan haberler
Son haberler
Çevre yatırımları mercek altında ( 11813 ) Devamı
Oksijen bolluğu açısından dünyanın ilk 3 yerinden biri 'Kazdağı' ( 9601 ) Devamı
Tuz Gölü'nde petrol aranıyor ( 9059 ) Devamı
Türkiye'de bir cennet: Göksu deltası ( 8909 ) Devamı
Uluabat Gölü Tehlikede ( 8516 ) Devamı
Orta Asya'nın en büyük çevre felaketi ( 8367 ) Devamı
G.Kore’nin ardından Çin ile de nükleer santral için görüşülüyor ( 8181 ) Devamı
Beyşehir Gölü ( 7590 ) Devamı
Yavru Caretta Carettalar Evlerine Döndü ( 7014 ) Devamı
Anadolu'nun Son Çizgili Sırtlanları ( 6904 ) Devamı
Akdeniz yükseliyor ( 6865 ) Devamı
Dünyanın en yaşlı sediri Antalya'da ( 6819 ) Devamı
Gri balina şaşırttı ( 6715 ) Devamı
Ergene İçin Kefenleri Giydiler! ( 6711 ) Devamı
'Dinazorlar küresel ısınmanın ürünü' ( 6649 ) Devamı
Yaban Hayatı Koridoru ( 2128 ) Devamı
Bafa Gölü köpürdü ( 2259 ) Devamı
Lavabonuzdan çıkan su tarlaları sulayacak ( 2670 ) Devamı
Kuraklık tehdidi ( 2452 ) Devamı
Çay içmek bizim işimiz ( 2440 ) Devamı
Sapanca gölü suya hasret ( 2458 ) Devamı
Kuraklık ( 2956 ) Devamı
kulaklı batağan kuşu Samsun'da görüldü ( 2952 ) Devamı
Bolu'dan iyi haber ( 2353 ) Devamı
Yabanıl Meyveli Türler Eylem Planı ( 2714 ) Devamı
Kaçak avcılara ceza ( 2669 ) Devamı
Yaban Hayatı Takibi ( 2528 ) Devamı
Yeşil Okul ( 2410 ) Devamı
Leopar ( 3336 ) Devamı
Yavru sincaplar doğaya... ( 2316 ) Devamı
Su Bilgi ve Yaşam
Flag Counter