Su Bilgi ve Yaşam
Su Bilgi ve Yaşam Kapısı Su bilgi ve Yaşam

Bültenlerimizi almak isterseniz E-posta adresinizi yazınız.

Bizi Takip Edin


Depresyon belleğimizi de bozuyor



Prof. Dr. Osman Müftüoğlu


Belleği en çok tahrip eden sorunların başında depresyon geliyor.

Bunun birinci nedeni depresyonun yol açtığı konsantrasyon sorunu. Depresif kişiler farkında olmadan konsantre olmada zorlanmaya, ayrıntılara odaklanamamaya ve yeni bilgileri özümseyip kayda almaya yönelik problemleri yaygın biçimde yaşıyorlar.




Eskiden bellek kaybı ya da unutkanlıktan söz açıldı mı akla hemen “yaşa bağlı bellek kaybı” konusu gelirdi. Pek çok bilgi gibi bu bilgi de son yıllarda oldukça eskidi ve değişti. Anlaşıldı ki “ne bellek kaybı sadece yaşlılıkla ilgili bir sorun, ne de yaşlılıkta belleği kaybetmek önlenemez bir süreç, katlanılması gereken önlenemez bir kader!

Belleğimiz pek çok şeyden etkilenebiliyor. Örneğin yediğimiz, içtiğimiz şeyler bile belleğimizi etkileyebiliyor. Mesela B 12 vitamini noksanlığı söz konusu olduğunda bundan ilk önce beynimiz ve belleğimiz nasibini alıyor.

Tiroid bezimiz iyi çalışmadığında belleğimiz de iyi çalışmıyor. Kronik stresle ilgi duygu durum bozuklukları, bazı ilaçlar (hipertansiyon için kullandığımız beta baskılayıcılar, ülser için kullandığımız simetidin, ruhsal gerginliği azaltmak için faydalandığımız benzodiyazepin ya da depresyonum iyi olsun diye yuttuğumuz antidepresan haplar) da bellek kaybı değilse de bellek gücünün zayıflamasına sebep olabiliyor. Uyku bozukluklarınız varsa (hele bir de beraberinde tıkayıcı uyku apnesi söz konusuysa) belleğiniz de ciddi ölçüde zorlamalara gelebiliyor.

Özetle şunu bilmemiz lazım: Nasıl ki beyin, sağlığımızdaki herhangi bir gelişmeden, yakalandığımız herhangi bir hastalıktan şu veya bu şekilde etkilenebiliyorsa onun en önemli fonksiyonu olan bellek işlevleri de benzer tahribatlara maruz kalıyor.


100 Soruda Çevre ve Çevre Sorunları
Yakın Yaşam







Kaynak:Hürriyet Gazetesi Tarih:09.10.2013
Güncel yazının Devamını Okumak için Tıklayınız... Bu Yazı 2354 kişi tarafından okunmuştur.

Google Grupları
E-posta: Bu grubu ziyaret et
Tüm Konu Başlıklarımız
ilgili Etiketler
B12 bellekKaybı beyin depresyon Hurriyet OsmanMuftuoglu stres tiroid uyku



Yorumlar

Henüz bir yorum eklenmemiştir. İlk Yorumu siz ekleyin.

Adınız:
   
   
Yorumunuz:


En çok okunan makaleler
Son makaleler
SOSYAL ve ÇEVRE MUHASEBESİ ( 16110 ) Devamı
BAFA GÖLܒNÜN BALIKLARI NEDEN ÖLÜYOR ( 11398 ) Devamı
22 Mart 2011 Dünya Su Günü ( 8782 ) Devamı
Kelebekler Vadisi, 'kelebeklerin ada ülkesi' ( 8726 ) Devamı
'Marmara depreminde kaç kişi öldü? ( 8039 ) Devamı
Zeytin alanında altın yolculuğu ( 7925 ) Devamı
Doğal Alanlar Yaşam Alanlarımızdır, Dünya Mirasıdır ve Bizlere Emanettir ( 7354 ) Devamı
Dünya Sulak Alanlar günü ( 7117 ) Devamı
Bütün sorunlar bahçede çözülür ( 6565 ) Devamı
Türkiye'nin Beypazar devrimi..! ( 6408 ) Devamı
Prof. Dr. Güniz AKINCI KESİM - DOĞADA ÇÖZÜM BEKLEYEN YARALAR… ( 6319 ) Devamı
800 Yıllık Pazar ( 6084 ) Devamı
Dr. Arpat Özgül 'Marmot'un Gözüyle 'İklim değişikliği ( 5501 ) Devamı
Yaşar KEMAL - Doğaya düşman olan bir ülke olduk ( 5422 ) Devamı
Engin GÜNEYSU - Hasankeyf ( 5292 ) Devamı
Oraya da otel olmasın! ( 2357 ) Devamı
Çarşı Geyve'de katliama karşı ( 2573 ) Devamı
Petrol önemli de su önemsiz mi? ( 2190 ) Devamı
Her şey eşit ve adaletli olacak ( 3003 ) Devamı
Orman 100 yılda olur ( 2416 ) Devamı
Bizi sıcak ve kurak bir yıl daha mı bekliyor? ( 1599 ) Devamı
Sosyal belediyecilik ( 2236 ) Devamı
Dostlar alışverişte görsün! ( 2095 ) Devamı
Gala Gölü ( 2430 ) Devamı
İstanbul Betonlaşmadır ( 3073 ) Devamı
Buğday mı yenir, kömür mü? ( 2522 ) Devamı
Ortada ÇED yok nükleer santral için çalışmalar sürüyor ( 2246 ) Devamı
Çerkezköy Organize TÜBİTAK’a ‘kirlilik karnesi’ hazırlatıyor ( 2342 ) Devamı
Barış için Hasankeyf ( 2193 ) Devamı
Termal terapiyi etkili kullanmak ( 2743 ) Devamı


Su Bilgi ve Yaşam
Flag Counter